Без глютена / Без казеина / Без яиц / Духовка / Основные блюда / Палео / Рецепты / Рыба

Форель, запеченная с травами и карамелизованными лимонами

Семга, запеченная с травами и карамелизованными лимонами

Этот рецепт я нашла у знаменитого британского повара Гордона Рамзи и немного упростила. Я вообще люблю все упрощать – ведь я не профессиональный повар, а обычная женщина, которой нужно как-то балансировать между работой и кухней. А еще беречь семейный бюджет, поэтому я заменила семгу на форель и исключила голландский соус. Исключительно ради экономии времени и денег, так как я верю в Гордона и уверена, что соус тоже бесподобен:). Если вам хочется заморочиться, вы можете посмотреть оригинальный рецепт здесь. А если вы похожи на меня – смело берите мой рецепт, и поверьте, все будут счастливы и без голландского соуса:).

Форель, запеченная с травами и карамелизованными лимонами – идеальный рецепт для праздничного стола по следующим причинам:

  • Она выглядит очень нарядно
  • Ее очень просто делать
  • Шансы, что что-то не получится – минимальны
  • Это очень вкусно
  • Это подходит для тех, кто сидит на многих типах диеты (ну разве что кроме веганской), и тем не менее, хочет праздника и вкусной еды

Ну а если я вас не убедила и рыба – это не ваше, вы всегда можете запечь к празднику баранью ногу:).

Семга, запеченная с травами и карамелизованными лимонами

Форель, запеченная с травами и карамелизованными лимонами

Гордон Рамзи
Это нарядное блюдо отлично подойдет для праздничного стола, и вместе с тем оно очень простое в исполнении. Прекрасный вариант на случай, если вы хотите кого-то впечатлить, но не готовы ради этого часами убиваться на кухне:). Все очень просто: форель заворачивается в фольгу и запекается в духовке на подушке из душистых трав, в компании с карамелизованными лимонами. Невероятно вкусно!
Подготовка 20 mins
Основная часть 30 mins
Всего 50 mins
Тип блюда Основное блюдо
Кухня Средиземноморская
Порции 4

Кухонная техника

  • духовка

Ингредиенты
  

  • 1 свежая форель или семга (я брала примерно 2кг)
  • 1-2 лимона
  • 1 головка чеснока
  • Морская соль
  • Черный перец (свежемолотый и горошком)
  • Несколько звездочек бадьяна
  • Фольга

Свежие травы – по несколько веточек

  • Шалфей
  • Базилик
  • Розмарин
  • Лемонграсс (стебель)
  • Сушеный лавровый лист (2-3 листика)

Инструкции
 

  • Выпотрошите рыбу и очистите ее от чешуи. Лучше всего попросить это сделать продавца на рынке или купить уже потрошенную. Гордон Рамзи еще советует обрезать хвост и плавники.
  • Сделайте на рыбе поперечные надрезы на расстоянии примерно 1,5 – 2 см. Это позволит рыбе более равномерно пропечься и лучше впитать ароматы трав и лимона.
  • Теперь нам понадобится большой кусок фольги. Гордон берет 2 слоя и вообще советует не жалеть фольгу – когда вы завернете рыбу, фольга не должна прилегать к ней плотно, должно остаться достаточно места для воздуха внутри фольги, чтобы рыба пропеклась равномерно.
  • Укладываем на фольгу подушку из вымытых и обсушенных трав – базилик, шалфей, розмарин и несколько листиков лаврового листа. Разрезанный вдоль стебель лемонграсса Гордон еще немного раздавил ножом, как мы давим чеснок – для более интенсивного аромата.
  • Если у вас нет именно этих трав – берите любые! Однажды я попробовала Запечь форель с тархуном и тоже получилось прекрасно. Главное, чтобы вам нравился аромат трав, которые вы выбираете.
  • С чесноком Гордон поступил так: разрезал всю головку поперек и выдавил половинки чесночных зубчиков на подушку из трав. Быстро и эффектно!
  • Осталось посолить и поперчить нашу подушку из трав и можно укладывать на нее рыбу!
  • Теперь достаем лимон, тщательно моем и нарезаем на толстые ломтики. У меня на фото узбекский лимон. Для меня это самые лучшие лимоны на свете – они почти оранжевого цвета, невероятно душистые и в их шкурке нет горечи. Если вам не удалось такой найти – берите любой.
  • Немного оливкового масла на сковородку, нагреваем и укладываем в нее лимоны. Солим и перчим.У вас может возникнуть вопрос – зачем мы обжариваем лимоны? Поверьте, Гордон знает, что делает:). По его словам, это придает лимонам и всему блюду совсем другой аромат, и я с ним полностью согласна. Обязательно используйте эти лимончики при подаче.
  • Несколько ломтиков лимона укладываем на рыбу, несколько внутрь. Теперь звездочки бадьяна – тоже на рыбу и несколько штучек внутрь. Не переусердствуйте, у бадьяна достаточно интенсивный аромат. Добавляем немного черного перчика горошком, солим и сбрызгиваем оливковым маслом.
  • Теперь можно заворачивать! Складываем края фольги и упаковываем. Достаточно тщательно, чтобы удержать внутри горячий воздух и аромат.
  • Запекаем в духовке, разогретой до 190 С, 25-30 минут.
  • Не обожгитесь, когда будете разворачивать! Запах обалденный:).

Заметки

Как я уже писала, Гордон Рамзи еще готовит к этой рыбе специальный голландский соус, но поскольку я люблю все упрощать, мой вариант без соуса. Мне кажется, она и так получается настолько вкусной, что ни прибавить, ни убавить:).
Keyword Праздничный стол

Приятного вам аппетита и с  наступающим Новым Годом!

No Comments

    Leave a Reply

    Recipe Rating